Cable Cross – Zugstationen

Was sind Cable Cross Zugstationen? 

Bei Cable Cross Zugstationen handelt es sich um Seilzugstationen, die mit zwei Kabelzügen ausgestattet sind. Namensgebend ist die gleichnamige Brustmuskel-Übung "Cable Cross Over", bei der sich die Hände überkreuzen, um die Brust maximal zu kontrahieren. Cable Cross Stationen können alleine als vollwertige Kraftstationen genutzt werden oder bieten die optimale Ergänzung zu geführtem Maschinen- und freiem Hanteltraining. Neben den Cable Cross Zugstationen finden Sie in dieser Kategorie aber auch weitere Seilzugstationen. Generell wird unterschieden zwischen:

• Zugstation mit einzelnem Kabelzug
• Zugstation mit zwei Kabelzügen (Duale Zugapparate oder Cross Over)
• Integrierte Zugapparate (z. B. im Smith-Cable-Rack)

Alle Seilzugstationen von ATX^® laufen mit hochflexiblen Stahlseilen inklusive Kunststoffummantelung und sind entweder mit einem Steck-Gewichtsblock oder dem Plate-Load-System ausgestattet. Die Gewichtsunterteilung im Steck-Gewichtsbock variiert je nach Gerät zwischen 2,5 kg und 5 kg Gewichtsplatten.

Welche Vorteile bietet Ihnen das Training an Seilzugstationen?

Seilzüge bieten viele Vorteile für Ihr Training. Grundsätzlich bieten Ihnen Zugstationen zahlreiche Übungsmöglichkeiten, wodurch Ihnen ein sehr abwechslungsreiches und hocheffektives Ganzkörper-Workout möglich ist. Zugstationen ermöglichen das isolierte Training einzelner Muskelgruppen unter einer gleichmäßig hohen Muskelspannung – anders als beim Hanteltraining. Außerdem bietet Ihnen das Training an Seilzügen die Möglichkeit, den Bewegungsablauf selbst zu bestimmen und dennoch von einer gewissen Führung zu profitieren. Ein Grund, weswegen Seilzüge aus der medizinischen Trainingstherapie bzw. Physiotherapie nicht mehr wegzudenken sind.

Außerdem ermöglicht das Kabeltraining, wie Seilzugtraining auch genannt wird, die Verwendung von verschiedenen Griffen und Stangen. Durch diese Variationsmöglichkeiten trainieren Sie nicht nur abwechslungsreicher, sondern konfrontieren auch Ihre Muskeln immer wieder mit unterschiedlichen Trainingsreizen.

Warum sollten Sie sich für eine Cable Cross – Zugstation von ATX^® entscheiden?

Seilzugstationen von ATX^® wurden mit dem Ziel konzipiert, Ihnen vielfältige Trainingsmöglichkeiten unter optimalen Trainingsbedingungen zu bieten. Alle ATX^® Cable Cross – Zugstationen sind mit Steckgewichten oder Plate-Load-System ausgestattet. Darüber hinaus bietet jedes einzelne Gerät individuelle Features – nähere Informationen erhalten Sie auf den Produktseiten! Geräteübergreifend ermöglichen Ihnen seidenweiche Laufeigenschaften eine optimale Muskelbelastung. Für eine optimale Biomechanik und einen hohen Trainingskomfort lassen sich alle Zugstation zudem sehr vielfältig auf Ihre Trainingsbedürfnisse einstellen – so finden Sie stets die optimale Trainingsposition und trainieren unter optimalen Bedingungen! 

Alle Vorteile von ATX^® Cable Cross – Zugstationen auf einen Blick:

• Erleben Sie extrem abwechslungsreiche und vielseitige Trainingsmöglichkeiten
• Effektives Training auf engstem Raum dank platzsparender Konstruktionen
• Stark belastbar und damit optimal für Ihr professionelles Ganzkörpertraining
• Individuell auf Ihre Bedürfnisse einstellbar – ohne problematische „one-size-fits-all“-Lösungen
• Langlebige Trainingsgeräte in unabhängig zertifizierter Top-Qualität
• 5 Jahre freiwillige Garantie aus Überzeugung
• Perfektionieren Sie Ihre Seilzugstationen dank umfangreichem Zubehör

Die richtige Seilzugstation kaufen: Welche ist die Richtige für Sie?

Grundsätzlich finden Sie in dieser Kategorie Zugstationen, die ausschließlich für die Verwendung im Home Gym geeignet sind und solche, die auch für professionelle Trainingsflächen zertifiziert sind (z. B. Fitnessstudio). 

Da im Home Gym häufig begrenzte Platzmöglichkeiten bestehen, bietet Ihnen ATX^® extrem platzsparende Wandzugstationen im „ultra-flat-design“ mit nur 11 cm Wandabstand! Diese sind sowohl als Single-Wandzugstation als auch als Duale-Wandzugstation erhältlich. Damit Sie Ihre Übungsausführung während der Übung stets kontrollieren und ggfs. auch korrigieren können, ist zudem eine verspiegelte Ausführung der Dual-Wandstation bestellbar. Sie sehen schon, trotz geringer Platzverhältnisse erleben Sie ein maximales Trainingserlebnis und können maximale Trainingsergebnisse erzielen!

Mit Cable Cross Zugstationen im praktischen Corner-Design nutzen Sie Ihre Raumecken optimal! Sie lassen sich wahlweise maximal platzeffizient in der Ecke eines Raumes aufstellen oder aber auch frei im Raum. Sie haben die Wahl zwischen der Ausführung mit Steck-Gewichtsblock für den schnellen & unkomplizierten Gewichtswechsel oder der Ausführung mit Plate-Load-System, das Ihnen maximale Flexibilität bei der Gewichtsdosierung bietet!

Wenn Sie 100 % Krafttraining erleben möchten, dann entscheiden Sie sich für ein Smith-Cable-Rack, das Ihnen neben den dem Training am Duo-Seilzugapparat auch das Training in der geführten Multipresse, freies Langhantel-Training am Rack und zudem effektive Bodyweight-Übungen dank Klimmzug- und Dip-Station ermöglicht.

Als absolutes Nonplusultra für professionelle Trainingsflächen bietet sich die großzügige ATX^® Cable Crossover 2 x 90 kg aus der massiv belastbaren 800-er Serie an. Sie ist in studiozertifizierter Top-Qualität gefertigt und ermöglicht 100 % professionelles Seilzugtraining ohne Kompromisse!

Optimal für das Training Ihrer Functional Fitness sind die Xebex^® Pull-Trainer / Ski-Trainer, mit denen die dynamische Bewegungsabläufe des Ski-Langlaufs nachtrainiert werden können – ideal für Ihr gelenkschonendes & hocheffektives Functional-Fitness-Workout! Entscheiden Sie sich für das besonders platzsparende Wandmodell oder für das freistehende Standmodell!

Mit welchem Zubehör lassen sich die Zugstationen funktional erweitern?

Im Megafitness.shop finden Sie eine riesige Auswahl an unterschiedlichen Griffen & Zugstangen, dank derer Sie abwechslungsreiches und hocheffektives Seilzugtraining erleben. Verwenden Sie den ATX^® Rotation Single Handle und erleben Sie maximal professionelles Seilzugtraining oder nutzen Sie die ATX^® Conic Fat Grips, um mehr Muskelfasern zu aktivieren und Ihre Griffkraft zu stärken. Mit Fußschlaufen erweitern Sie Ihr Übungsspektrum effektiv.

Um Trainingsplateaus zu überwinden und optimale Trainingsfortschritte zu erzielen, spielt auch das optimale Trainingsgewicht eine wichtige Rolle. Dank den magnetischen Zusatzgewichten in feinen Gewichtsabstufungen (ab 0,5 kg) finden Sie an Zugstationen mit frei zugänglichem Gewichtsblock Ihr perfektes Trainingsgewicht für optimale Trainingsergebnisse! Nicht selten stellt eine Steigerung des Trainingsgewichtes von 5 kg (übliche Gewichtsabstufung am Gewichtsblock) eine zu große Hürde dar, weshalb diese schnell & unkompliziert anzubringenden Feingewichte für Ihre Trainingsfortschritte Gold wert sind!